3月23日至27日，外国语学院围绕“3·25善爱我”心理健康主题教育日，组织开展了一系列心理素质拓展活动。活动采用线上征集与线下“游园会”相结合的方式，引导学生在繁忙的学习节奏中关注内心世界，学会关爱自我、接纳自我，进一步筑牢心理健康防线。

活动期间，学校心理健康教育与咨询中心与学院共同举办“3·25游园会”。现场气氛热烈，同学们穿梭于各具特色的游戏摊位之间，积极参与形式多样的趣味项目。由外国语学院负责组织的“一圈到底”项目尤为引人注目，6人一组手拉手围成一圈，在不松手的情况下通过身体扭动让呼啦圈依次穿过每位成员，1分钟内完成两圈即为获胜。大家在默契配合与欢声笑语中释放压力、愉悦身心。

线上活动依托“赣青二课”平台同步开展，涵盖“多语种情书”自我告白、“花间漫步·五感疗愈”自我疗愈以及“爱你老己”自我奖励瞬间征集等内容。本次活动共收到投稿作品400余份，优秀作品将通过学院公众号进行展示。同学们纷纷表示，在参与活动的过程中，不仅收获了自我肯定的力量，也学会了用更加温柔的方式对待自己。

外国语学院始终高度重视学生心理健康教育工作，未来将持续创新活动载体，将心理育人融入日常教育管理，助力学生阳光健康成长。